SOWA OPAC : Katalog zbiorów

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dieta kolagenowa : zdrowie, młodość i uroda w 28 dni / Josh Axe ; przekład Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Helion, cop. 2020. - 263, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Axe Josh. Usarzewicz Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kolagen Metabolizm Dietetyka

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Aby dobrze się czuć i świetnie wyglądać, trzeba zdrowo jeść. Rzadko jednak wiemy, czym właściwie jest zdrowe odżywianie. Zalecenia w tym zakresie zmieniają się dynamicznie - dotyczy to zarówno oficjalnej dietetyki, jak i modnych diet lansowanych przez celebrytów. Ostatnio szczególnie dużym zainteresowaniem cieszy się kolagen. Jest to białko charakteryzujące się specyficznym połączeniem aminokwasów - niezwykle istotne dla zdrowia. Funkcjonowanie mięśni, stawów, skóry, jelit, układu odpornościowego i wielu innych organów jest od niego uzależnione. Czy warto więc systematycznie wzbogacać dietę w kolagen? Owszem, warto! Jak zrobić to dobrze, dowiesz się z tej książki. Dzięki niej zrozumiesz, jak działa kolagen i dlaczego jest tak ważny dla organizmu. Dowiesz się, co mówi nauka o bezpiecznym odzyskiwaniu witalności, przywracaniu równowagi hormonalnej i poprawianiu odporności za pomocą diety kolagenowej. Nauczysz się także dostarczać sobie kluczowych składników i wykonywać odpowiednie ćwiczenia, dzięki którym Twoje ciało będzie sprawnie produkować kolagen. Zapoznasz się z dwoma różnymi planami dietetycznymi i mnóstwem sprawdzonych przepisów. Książka zawiera wiele praktycznych porad i konkretnych wskazówek, dzięki którym już niedługo będziesz się cieszyć sprawnością, zdrowiem i urodą! W tej książce: -co nauka mówi o kolagenie i jego znaczeniu dla zdrowia -jak kolagen wpływa na regenerację i odmłodzenie organizmu -informacje o produktach bogatych w kolagen oraz korzystnych ziołach i olejkach -kolagenowe terapie dla skóry, jelit i układu odpornościowego -szczegółowe plany diet -najlepsze przepisy na kolagenowe pyszności Kolagen? Twój niezawodny patent na młodość i urodę!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Axe (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Było sobie życie : ciało człowieka : jak jesteś zbudowany, jak funkcjonuje twój organizm, jak się leczyć / [Albert Barillé] ; 3)

Autor

Barillé Albert (1921-2009) Wierzbowicz Dominika Wrzesień Agnieszka Barillé Albert (1921-2009). Przemiana materii Barillé Albert (1921-2009). Było sobie życie ;

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Wątroba Metabolizm Układ pokarmowy

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Zabawne książeczki o wielkiej wartości edukacyjnej konsultował zespół wybitnych lekarzy i pedagogów. Pokazują one dzieciom, jak funkcjonują ich organizmy, jak o nie dbać i jak chronić je przed chorobami. Razem z Mistrzem i jego przyjaciółmi czytelnik wyrusza w fascynującą podróż do wnętrza ludzkiego ciała.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Druga twarz tlenu / Grzegorz Bartosz. - Wyd. 2 zmienione. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2003. - 445, [1] s. : rys., wykr. ; 24 cm.

(Środowisko)

Autor

Bartosz Grzegorz (1950- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odporność Metabolizm Tlen Biochemia Higiena Utlenianie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Chemia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 Bar (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Druga twarz tlenu : wolne rodniki w przyrodzie / Grzegorz Bartosz. - Wyd. 2, zmienione, 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2006. - 447, [1] s. : il. ; 24 cm.

(Środowisko)

Autor

Bartosz Grzegorz (1950- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odporność Metabolizm Rodniki Tlen Biochemia Utlenianie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Chemia Medycyna i zdrowie

Czy życiodajny tlen może być także szkodliwy?, Czy nadmiar wolnych rodników prowadzi do powstawania nowotworów?, Ile wolnych rodników wdychamy w jednym hauście dymu z papierosa?, Dlaczego warto pić czerwone wino i zieloną herbatę? Książka ta zawiera odpowiedzi na te i inne pytania. Jest to podręcznik dla studentów biologii, chemii, medycyny, farmacji i rolnictwa, a również książka niezbędna dla każdego, kto w pracy zawodowej styka się z wolnymi rodnikami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 Bar (1 egz.)

Czytelnia Główna

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 56/57 Bar (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Druga twarz tlenu : wolne rodniki w przyrodzie / Grzegorz Bartosz. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - 447 s. : il. ; 24 cm.

(Środowisko)

Autor

Bartosz Grzegorz (1950- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odporność Metabolizm Rodniki Tlen Biochemia Utlenianie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Chemia Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 Bar (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądre mitochondria : jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej / Lee Know ; tłumaczenie Bartłomiej Kotarski. - Białystok : Wydaw. Kobiece, 2019. - 331, [4] s. : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Know Lee (1976- ). Kotarski Bartłomiej Marcin.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby mitochondrialne Metabolizm Mitochondria Starzenie się Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Jak żyć dłużej, zdrowiej i zachować młodość? Odpowiedzi na te pytania prowadzą do fascynującego świata komórek i źródła ich energii – mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie, znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile spalasz kalorii i jak szybko regenerujesz się po chorobie czy wysiłku. Aktualne badania ujawniają, że wiele zwyrodnieniowych i przewlekłych chorób ma swoje źródło w „zepsutych” mitochondriach. Wyniki tych badań zawierają wskazówki, do których stosowanie się daje szansę na dłuższe życie. Wystarczy zrozumieć, jak działają nasze wewnętrzne elektrownie, by nauczyć się o nie dbać i odpowiednio stymulować do lepszego funkcjonowania. Lee Know snuje fascynującą opowieść o intensywnej pracy, jaka odbywa się w komórkach, a także podaje najnowsze informacje o suplementacji i zdrowym stylu życia. Już teraz dowiedz się, czym jest witamina PQQ i jak kannabinoidy, dieta ketogeniczna oraz suplementacja rybozy mogą zapobiegać przewlekłym chorobom i wydłużać życie nawet o kilkanaście lat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)