SOWA OPAC : Katalog zbiorów

991 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologia : wszystko co trzeba wiedzieć o działaniu organizmu człowieka / Peter Abrahams ; z ang. przeł. Piotr Kostrzewski. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 191, [1] s. : il. kolor. ; 30 cm.

Autor

Abrahams Peter H. (1947- ). Kostrzewski Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Fizjologia Fizjologia człowieka

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wspaniałe, kolorowo ilustrowane kompendium wiedzy o fizjologii człowieka. W jaki sposób działa nasz organizm? Jak są zbudowane i jak funkcjonują poszczególne układy? Na czym polegają mechanizmy odczuwania emocji? Dlaczego tak a nie inaczej nasze ciało reaguje na stres? Wszystko omówione w punktach, na schematach i rysunkach. W specjalnych ramkach mnóstwo ciekawostek np. skąd błędne przekonanie, ze paznokcie rosną jeszcze po śmierci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Abr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hashimoto : droga do uzdrowienia siebie / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2018. - 212, [4] s. : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Abramczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Hashimoto. Jak uzdrowić duszę i ciało. Odwaga aby wyjść ze swojej pozornej strefy komfortu, zawalczyć o siebie i zacząć się rozwijać nie jest łatwa. Ale w naszej podróży życia dajemy sobie przecież wspaniale radę z zadaniami specjalnymi. Praca nad sobą każdego dnia uczy pokory, ale też daje niesamowitą energię do życia. Daje wolność, która oznacza harmonię – tego co we mnie i tego co na zewnątrz, poza mną. Książka Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie nie jest kolejnym przewodnikiem po życiu z chorobą Hashimoto - jest przewodnikiem niezwykłym. Autorka sama przebyła drogę od diagnozy do stabilizacji, a teraz dzieli się swoimi radami i doświadczeniami z innymi. Opowiada o tym, co jej pomogło krok po kroku, w prosty sposób wyjaśniając trudne definicje i dając wiele praktycznych wskazówek. To kompleksowy podręcznik dla pacjenta chorującego na chorobę Hashimoto - jednak to, co jest najbardziej w niej poruszające, to szczerość i pokora autorki, która w walce z chorobą - odnalazła spokój i zmieniła swoje życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzenia czynnościowe przewodu pokarmowego / pod redakcją Leszka Paradowskiego ; [autorzy: Tomasz Adamowski i inni]. - Wydanie 2. poprawione i uzupełnione. - Wrocław : Cornetis, 2012. - 294 strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.

Autor

Adamowski Tomasz Paradowski Leszek (1946- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Choroby układu pokarmowego Układ pokarmowy Fizjologia patologiczna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka szpitalna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dlaczego mnie boli? / na podstawie scen. Stéphane'a Carrié ; adapt. Virginie Aladjidi ; [tł. Edyta Wielgosz]. - Warszawa : Media Service Zawada, cop. 2010. - 27, [5] s. : il. kolor. ; 18x20 cm.

(Adibu Tajemnice Ludzkiego Ciała ; 6)

(Mini Mini Poleca)

Autor

Aladjidi Virginie (1971- ). Carrié Stéphane. Wielgosz Edyta.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Ból

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Ala (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kartki z dziennika doktora Twardego / Julian Aleksandrowicz ; posłowie Władysław Bartoszewski. - Wydanie 4. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2001. - 199, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Aleksandrowicz Julian (1908-1988) Bartoszewski Władysław (1922-2015)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Aleksandrowicz, Julian (1908-1988) Lekarze Mniejszości narodowe Służba zdrowia Żydzi Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Książkę – a tym samym biografię autora – wyróżnia spośród innych to, że Aleksandrowicz po przejściu, wraz z rodziną, gehenny w krakowskim getcie brał udział w kampanii wrześniowej, potem wstąpił do oddziałów partyzantki AK i walczył na kielecczyźnie. Są to zatem, jak twierdzi autor: „wspomnienia krakowskiego getta i z lasu”. Doktor Twardy to partyzancki pseudonim. Posługując się formą dziennika lub opowiadania tworzy Aleksandrowicz zapis o charakterze autobiograficznego i historycznego świadectwa, przejmujący autentyzmem i prawdą tamtych czasów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" Ale (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dowód : prawdziwa historia neurochirurga, który przekroczył granicę śmierci i odkrył niebo / Eben Alexander ; tłumaczenie Rafał Śmietana. - Wyd. 3. - Kraków : Znak, 2019. - 253, [2] strony ; 21 cm.

(Znak Litera Nova)

Autor

Alexander Eben. Śmietana Rafał.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Alexander, Eben (1953- ) Neurochirurdzy Parapsychologia Śmierć kliniczna Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Pamiętniki amerykańskie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Przez tydzień leżał w głębokiej śpiączce. Lekarze dawali mu minimalne szanse na wyleczenie. Jego ciało nie reagowało na żadne bodźce, a mózg prawie przestał funkcjonować. Kiedy tonął w mroku, stało się coś, czego żaden naukowiec nie mógł się spodziewać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Ale (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Serce świadomości : podróż neurochirurga w świat zjawisk niewyjaśnionych / Eben Alexander i Karen Newell ; tłumaczenie Rafał Śmietana. - Kraków : Znak, 2019. - 461, [1] s. ; 21 cm.

(Znak Litera Nova)

Autor

Alexander Eben (1953- ). Newell Karen. Śmietana Rafał.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Alexander, Eben Doświadczenie z pogranicza śmierci (NDE) Neurobiologia Śmierć kliniczna Świadomość Psychofizjologia Nauka Wiara Zjawiska paranormalne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Szanowany neurochirurg, sceptyk i racjonalista, w czasie kilkudniowej śpiączki przeżył śmierć kliniczną i doświadczył życia po drugiej stronie. To wydarzenie wstrząsnęło jego światopoglądem. Był tak głęboko przekonany o autentyczności tego doznania, że postawił na szali swoją karierę naukową, aby zbadać zjawiska niewytłumaczalne i oddać sprawiedliwość tym, którzy ich doświadczyli. Eben Alexander naukowymi metodami bada zjawiska niewyjaśnione: od przeczuć, proroczych snów czy déjà vu, które dobrze znamy, po kontakty ze zmarłymi, telepatię, doświadczenia nieba, uzdrawianie za pomocą energii, wspomnienia z minionych wcieleń czy przebłyski geniuszu. Łączy wywód naukowy ze świadectwami osób, które doświadczyły niewytłumaczalnego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obrzydliwa anatomia / Mara Altman ; przełożyła Ewa Androsiuk-Kotarska. - Białystok : Wydaw. Kobiece, 2019. - 377 s. : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Altman Mara. Androsiuk-Kotarska Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Ciało ludzkie Fizjologia człowieka Higiena Kobieta Obraz własnego ciała

Gatunek

Opracowanie Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Kto zdecydował o tym, że kobiety powinny depilować nogi, wąsik czy pachy? Dlaczego głęboki dekolt jest seksowny, a „camel toe” odrażający? I czy w każdym pępku zbierają się kłaczki? Ta książka nie poprawi ci fryzury, nie nauczy cię, jak w dziesięć minut wydepilować całe ciało czy schudnąć przed urlopem. Pomoże ci jednak zrozumieć, dlaczego przejmujesz się niedoskonałościami swojej urody i jak bardzo są one nieistotne. Mara Altman z rozbrajającą szczerością opowiada o swoich zmaganiach z pytaniami o to, dlaczego kobiece ciało bywa skomplikowane. Zabiera cię w ciałopozytywną podróż od stóp do głów, pomaga zaakceptować swoje obrzydliwości i otoczyć je miłością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko specjalnej troski : pierwszy rok życia / Monika Aly ; przekł. Arleta Perchthaler. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 143, [1] s. : il.; 21 cm.

Autor

Aly Monika (1945- ). Perchthaler Arleta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziecko niepełnosprawne Niemowlę

Gatunek

Poradniki dla rodziców Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka szpitalna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 277 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad. Kołakowski Artur Siwek Klaudia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Nastolatki Wychowanie w rodzinie Samobójstwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 Amb (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękno bez tajemnic : przewodnik po medycynie estetycznej / Marcin Ambroziak. - Warszawa : Edipresse Polska, cop. 2017. - 279 s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Ambroziak Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Chirurgia plastyczna Gabinety kosmetyczne Kosmetologia Medycyna estetyczna

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Amb (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neuroplastyczność mózgu : proste ćwiczenia i techniki, które wyeliminują złe nawyki, negatywne emocje, stres i depresję / dr Daniel G. Amen ; [tłumaczenie: Anna Bergiel]. - Białystok : Vital, 2023. - 336, fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ) Bergiel Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Mózg Nawyki Regulacja emocji Sądy (psychologia) Techniki samopomocy Uczucia Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Waży około 1,5 kilograma. Generuje dziennie ponad 70 tys. myśli. Mimo że stanowi zaledwie około 2% masy ciała, wykorzystuje aż 20% krążącego w organizmie tlenu. To mózg – organ, który można przyrównać do centrum dowodzenia. Niestety, jak każdemu ludzkiemu narządowi grożą mu zaburzenia funkcjonowania i zużycie. Jest i dobra wiadomość. Negatywne zmiany można odwrócić. Jak? Dzięki neuroplastyczności, czyli zdolności adaptacyjnej mózgu do nowych warunków. Najnowsze badania z dziedziny neuronauki dowodzą, że jesteśmy w stanie samodzielnie przemodelować nasz mózg, pozbyć się ograniczających nawyków, uzależnień, negatywnych emocji i obciążeń z przeszłości. Czy wymaga to specjalnych umiejętności lub przygotowania? Nie. Po lekturze książki dr. Amena okazuje się, że może to zrobić każdy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zadbaj o mózg / Daniel G. Amen ; przeł. Adam Tuz. - Wyd. 1, (dodr.). - Poznań : Rebis, 2016. - 398 s. ; 23 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Tuz Adam.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena psychiczna Mózg Trening umysłu

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 Ame (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Demencja : kompleksowy przewodnik po chorobie / June Andrews ; przekł. Adrianna Kotowska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2017. - 307 s. : wykr. ; 24 cm.

Autor

Andrews June (1955- ). Kotowska Adrianna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ludzie starzy Otępienie Opieka długoterminowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tematem niniejszej książki jest demencja oraz związane z nią problemy. Słowo "demencja" jest używane do określenia wielu sygnałów ostrzegawczych pojawiających się wtedy, gdy mózg przestaje poprawnie funkcjonować. Demencję stwierdza się tylko wówczas, gdy objawy te się nasilają, a z czasem powodują stałą degradację.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 And (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leśna terapia : jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew / Agnieszka Antosik. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 316, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Antosik Agnieszka (filolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Drzewa Las Sylwoterapia Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Ant (1 egz.)