Otyłość
Sortowanie
Źródło opisu
Zbiory
(48)
Forma i typ
Książki
(47)
Poradniki i przewodniki
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Proza
(2)
Artykuły
(1)
Dostępność
dostępne
(51)
wypożyczone
(5)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(19)
BARWNA (dzieci)
(3)
BARWNA (młodzież)
(4)
Filia nr 1
(4)
Filia nr 3
(10)
Filia nr 6
(12)
Regionalia
(2)
Biblioteka szpitalna
(3)
Autor
Elmadfa Ibrahim
(3)
Jablow Martha Moraghan
(3)
Muskat Erich
(3)
Przylipiak Mirosław (1955- )
(3)
Rubinowicz Jan
(3)
Abraham Suzanne
(2)
Apfeldorfer Gérard (1948- )
(2)
Aronne Louis J
(2)
Godlewska Paulina
(2)
Karwacki Marek
(2)
Kałkowska Anna
(2)
Llewellyn-Jones Derek (1923- )
(2)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Basdevant A
(1)
Basdevant Arnaud
(1)
Bernas Małgorzata
(1)
Bratny Berenika
(1)
Cavelius Andrea-Anna
(1)
Cegieła Marek
(1)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(1)
Cichopek Katarzyna (1982- )
(1)
Ciszkowska Ewa (tłumacz)
(1)
Clay John
(1)
Conley Rosemary
(1)
Czech Anna
(1)
Czech Joanna
(1)
Drouin P
(1)
Dusy Tanja
(1)
Dzierzgowska Anna
(1)
Dąbrowska-Górska Barbara
(1)
Felińczak Anna
(1)
Foreyt John Paul
(1)
Frączyk Izabella (1970- )
(1)
Frączyk Izabella (1970- ). Emil Kastner
(1)
Fung Jason
(1)
Gay Roxane (1974- )
(1)
Godlewska Zofia
(1)
Goodrick G. Ken
(1)
Gradowa Wanda
(1)
Grotkowska-Białko Beata
(1)
Grójec Maciej
(1)
Guy-Grand Bernard
(1)
Gwit Dominika (1988- )
(1)
Jackowicz Jan
(1)
Jarzynka Magdalena
(1)
Johnson Colin
(1)
Kaczmarek Magdalena (tłumacz)
(1)
Kierebiński Czesław
(1)
Kleine-Gunk Bernd (1959- )
(1)
Kokot Franciszek (1929- )
(1)
Kolanowski Jarosław
(1)
Kołodziej Katarzyna
(1)
Kukliński Włodzimierz
(1)
Le Barzic Michelle
(1)
Lipińska Agata
(1)
Litwin Mieczysław
(1)
Maddern Jan
(1)
Małecka-Tendera Ewa
(1)
Melville Arabella
(1)
Mojkowska Katarzyna
(1)
Neumark-Sztainer Dianne
(1)
Olejniczak Katarzyna (dietetyk)
(1)
Otrębski Leszek
(1)
Piątkowska Renata (1958- )
(1)
Pociecha Daria
(1)
Popławska Helena
(1)
Reguła Anna (dietetyk)
(1)
Ring Agata
(1)
Rolska Jagna (1976- )
(1)
Roussos Demis (1946-2015)
(1)
Rutkowski Tomasz
(1)
Skawinska Véronique
(1)
Sobita Weronika
(1)
Socha Piotr (nauki medyczne)
(1)
Spillane Mary
(1)
Sypnik-Pogorzelska Ewa
(1)
Tatoń Jan (1930- )
(1)
Thiriet-Vuibout Françoise
(1)
Tounian Patrick
(1)
Vanet Alain
(1)
Wnuk-Zdeb Zuzanna
(1)
Wodzyńska Iwona
(1)
Wybrańska Anna
(1)
Zadrąg Magdalena
(1)
Zieniewicz Agnieszka
(1)
Ziółkowska Beata (1967- )
(1)
Łukaszewicz Beata
(1)
Łukowiak Barbara Janina
(1)
Śmigielska Joanna
(1)
Żak Cezary (1961- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(13)
2000 - 2009
(13)
1990 - 1999
(15)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(48)
Język
polski
(48)
Odbiorca
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kobieta
(2959)
Zbiory archiwalne
(2295)
Wojna 1939-1945 r.
(1856)
Wojsko
(1845)
Rodzina
(1539)
Otyłość
(-)
II wojna światowa (1939-1945)
(1502)
Poezja polska
(1479)
Historia
(1340)
Kultura
(1318)
Pisarze polscy
(1287)
Przyjaźń
(1286)
Żydzi
(1227)
Miłość
(1177)
Język polski
(1170)
Dziecko
(1150)
Duchowieństwo katolickie
(1125)
Kościół katolicki
(1122)
Relacje międzyludzkie
(1116)
Tajemnica
(1096)
Zwierzęta
(1024)
Nauczyciele
(1018)
Sport
(1016)
Młodzież
(975)
Prześladowania polityczne
(947)
Śledztwo i dochodzenie
(914)
Rolnictwo
(909)
Praca przymusowa
(885)
Czasopisma regionalne i lokalne
(869)
Życie codzienne
(854)
Górnictwo
(838)
Związek Represjonowanych Politycznie Żołnierzy Górników
(838)
Wojskowy Korpus Górniczy
(836)
Szkolnictwo podstawowe
(794)
Armia Krajowa
(769)
Zabójstwo
(747)
Samorząd gminny
(697)
Makaruk, Jan (1904-1985)
(669)
Wychowanie w rodzinie
(667)
Język angielski
(653)
Turystyka
(652)
Filozofia
(649)
Materiały niepublikowane
(647)
Szkolnictwo wyższe
(645)
Arystokracja
(643)
Sztuka
(635)
Pożarnictwo
(600)
Biblioteki publiczne
(596)
Dziewczęta
(590)
Przedsiębiorstwo
(590)
Samorząd miejski
(582)
Kościół greckokatolicki
(578)
Mniejszości narodowe
(571)
Szkolnictwo i oświata
(562)
Magia
(556)
Pedagodzy
(555)
Gospodarka
(550)
Partie polityczne
(548)
Rody
(546)
Piłka nożna
(541)
Uczucia
(533)
Władcy
(529)
Nastolatki
(522)
Rodzeństwo
(516)
Policjanci
(513)
Zamki i pałace
(511)
Polacy za granicą
(507)
Muzyka
(494)
Poeci polscy
(487)
Miasta
(486)
Dzieci
(485)
Sekrety rodzinne
(478)
Powstanie 1863 r. styczniowe
(465)
Boże Narodzenie
(463)
Parafia
(460)
Małżeństwo
(459)
Politycy
(458)
Trudne sytuacje życiowe
(453)
Żołnierze
(453)
Samorząd terytorialny
(451)
Wieś
(449)
Literatura polska
(442)
Szkolnictwo
(440)
Etnografia
(436)
Przyroda
(436)
Lekarze
(435)
Bibliotekarstwo
(432)
Uczniowie
(432)
Matematyka
(431)
Przestępczość zorganizowana
(418)
PZPR
(409)
Polityka
(405)
Szlachta
(403)
Studenci
(400)
Aktorzy polscy
(397)
Relacja romantyczna
(394)
Powieść polska
(393)
Stadnina Koni (Janów Podlaski)
(392)
Środowisko człowieka
(392)
Ochrona środowiska
(389)
Ruch oporu
(388)
Temat: czas
1901-2000
(1)
2001-
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(18)
Poradnik
(13)
Tablice i wzory
(3)
Pamiętniki polskie
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Biografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Satyra polska
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Kulinaria
(4)
Literaturoznawstwo
(1)
Psychologia
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
48 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Kie (1 egz.)
Filia nr 6
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Dieta SIRT - żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej elementów diety SIRT, schudniesz powoli, ale bezpiecznie, a potem z łatwością utrzymasz swoją wymarzoną wagę. A na okrasę – korzyści dla twojego zdrowia. Wiele diet odchudzających prowadzi do utraty masy mięśniowej, która przecież doskonale spala tłuszcz. Po zakończeniu kuracji zrzucone kilogramy powracają w zawrotnym tempie, i to nierzadko z nawiązką. Skład organizmu pogarsza się, procentowy udział tkanki tłuszczowej rośnie. Takie błędne koło określane jest jako efekt jo-jo. Dzięki diecie sirtuinowej aktywujesz sirtuiny (enzymy ochronne w twoim organizmie), które zapobiegają takim procesom. Pobudzisz metabolizm i zachowasz tkankę mięśniową – a nawet z łatwością wypracujesz jej jeszcze więcej, jeśli oczywiście nie zapomnisz o aktywności fizycznej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Łuk (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
BARWNA (dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR(Med.) Oty (1 egz.)
BARWNA (młodzież)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR(Med.) Oty (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zawarte w książce testy pomogą ci zorientować się dokładnie, czy się racjonalnie odżywiasz, jaki naprawdę tryb życia prowadzisz, jaką masz przemianę materii, pomogą ci także wybrać odpowiedni plan działania.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Biblioteka szpitalna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BARWNA (młodzież)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR (Med.) Neu (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wieloryb / Renata Piątkowska ; ilustracje Kasia Kołodziej. - Wydanie 3, 1w tej edycji. - Łódź : Literatura, 2022. - 101, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Jak to jest być wielorybem? Niemiło. Jak się słyszy te śmichy-chichy za plecami, to ręka sama wędruje do kieszonki pełnej krówek. A gdyby tak… zamiast ciągutki wziąć psią smycz do ręki? Albo - podać swą miłą, pulchną łapkę partnerowi w tańcu? A ulubionym cukrem posypać… głowy sąsiadów (i szybko się schować za płytą balkonu!). Tak - to jest nowatorski sposób ośmioletniej Julki na wszystkie...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BARWNA (dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op Pią (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinoodporność, otyłość / Daria Pociecha. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 188, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny. W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Poc (1 egz.)
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 Poc (1 egz.)
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Regionalia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. X Pop (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Smaki Zdrowia)
(Zdrowe Zdrowie)
Gdy po raz kolejny słyszymy, że ktoś ogranicza w diecie cukier myślimy: „Mnie to nie dotyczy”. Często jesteśmy przekonani, że nasz jadłospis wcale dużo go nie zawiera. Cukier kojarzymy zwykle ze słodkimi przekąskami, deserami, zawartością cukierniczki czy owocami. Tymczasem jest go pełno w produktach, które wcale nie kojarzymy jako słodkie. Co więcej, kryje się on również w pozornie zdrowych jego „zamiennikach”, które stają się coraz bardziej popularne. Autorka w swojej książce obala mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ujawnia prawdziwych sprawców zbędnych kalorii. Autorka nie tylko wskazuje, gdzie kryje się cukier, jak go unikać i czym zastąpić, ale przede wszystkim wyjaśnia, jak sobie poradzić – krok po kroku – gdy odczuwamy już skutki niewłaściwej diety. Bardzo praktyczne wskazówki, szczegółowo rozpisane plany działania, sugestie motywacyjne na trudne momenty oraz kilkadziesiąt przepisów na proste, błyskawiczne potrawy zapewnić mogą sukces nawet tym, którzy mają za sobą już wiele prób zmiany swojego sposobu żywienia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Reg (1 egz.)
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Spi (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Tat (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Oty (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 Van (1 egz.)
BARWNA (dzieci)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Forma i typ
Sygnatura dokumentu: Cz Rocz Nauk IWFiS
Dokument nadrzędny: Rocznik Naukowy IWFiS.
Książka
W koszyku
(Zastosowania Psychologii)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Opę (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej