SOWA OPAC : Katalog zbiorów

169 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Tomcio rozwiązuje problemy : trudne emocje/ Anna Kańciurzewska ; [ilustracje: Elżbieta Gubała, Magdalena Gubała]. - Wydanie 2. - Gdańsk : Harmonia - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2020. - 87, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Kreatywne Książeczki Terapeutyczne)

Autor

Kańciurzewska Anna Gubała Elżbieta Gubała Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Pedagodzy Psychoterapeuci Rodzice

Temat

Bajkoterapia Dzieci Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Publikacje z serii "Kreatywne książeczki terapeutyczne" są adresowane do terapeutów, pedagogów i rodziców oraz do ich pociech i podopiecznych. Stanowią doskonałe narzędzie do rozwiązywania wielu trudności wychowawczych i radzenia sobie z nieprawidłowymi dziecięcymi zachowaniami. Treści są skonstruowane w taki sposób, że pozwalają na indywidualne dostosowanie bajeczki do rzeczywistego otoczenia malucha. Dzięki temu każdy może stać się nauczycielem i terapeutą własnego dziecka. Prezentowana książeczka zawiera bajki terapeutyczne opowiadające o radzeniu sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość, gniew, smutek czy strach, a także część poradnikową. Proponowane rozwiązania oraz opowiadania stanowią kompleksową pomoc w przezwyciężaniu dziecięcych problemów i zmartwień.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 Kań (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tomcio rozwiązuje problemy : złość i agresja / Anna Kańciurzewska ; [ilustracje: Elżbieta Gubała, Magdalena Gubała]. - Wydanie 2. - Gdańsk : Harmonia - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2021. - 96, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Kreatywne Książeczki Terapeutyczne)

Autor

Kańciurzewska Anna Gubała Elżbieta Gubała Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Agresywność Bajkoterapia Dzieci Gniew

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Publikacje z serii Kreatywne Książeczki Terapeutyczne są adresowane do terapeutów, pedagogów i rodziców oraz do ich pociech i podopiecznych. Stanowią doskonałe narzędzie do rozwiązywania wielu trudności wychowawczych i radzenia sobie z nieprawidłowymi dziecięcymi zachowaniami. Treści są skonstruowane w taki sposób, że pozwalają na indywidualne dostosowanie bajeczki do rzeczywistego otoczenia malucha. Dzięki temu każdy może stać się nauczycielem i terapeutą własnego dziecka. Książeczka „Tomcio rozwiązuje problemy. Złość i agresja” zawiera bajki terapeutyczne opowiadające o różnych formach agresji, takich jak agresja wobec zwierząt, rodziców czy rówieśników, oraz część poradnikową. Proponowane rozwiązania oraz opowiadania stanowią kompleksową pomoc w przezwyciężaniu dziecięcych problemów i zmartwień.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 Kań (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A kiedy... : opowiadania biblioterapeutyczne / [Joanna Laskowska ; ilustracje Hanna Szenknecht]. - Gdańsk : Harmonia - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2018. - 135, [2] s. : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Laskowska Joanna (1954- ). Szenknecht Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bajkoterapia Uczucia

Gatunek

Opowiadanie dziecięce polskie Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo Edukacja i pedagogika Psychologia

"A kiedy…" to zbiór opowiadań biblioterapeutycznych, które mają leczyć słowem, dodając dzieciom sił do walki z przeciwnościami losu. Udzielają mądrych rad na temat ludzkiej natury, przemawiają do dziecka językiem serca, sprawiając, że nie tylko słyszy ono słowa, ale również czuje ich znaczenie. Przede wszystkim zaś wzbogacają wiedzę o życiu, budują poczucie własnej wartości, a zatem i bezpieczeństwa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/Op Las (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć sygnały sensoryczne dziecka / Angie Voss ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie 2. - Gdańsk : Harmonia Universalis - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2022. - 255 stron ; 24 cm.

(Biblioteka Integracji Sensorycznej )

Autor

Voss Angie Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Integracja sensoryczna Zmysły Zaburzenia psychomotoryczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Zachowanie dzieci z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego nierzadko zaskakuje, a nawet niepokoi ich bliskich. W tej przystępnie napisanej książce terapeutka Angie Voss podpowiada, jak poradzić sobie z konkretnymi objawami - sygnałami sensorycznymi wysyłanymi przez dziecko. Omówienie każdego sygnału składa się z dwóch części: krótkiego wyjaśnienia przyczyn nietypowego zachowania i szczegółowych wskazówek dla rodziców. Dzięki poradom czytelnicy mogą się szybko dowiedzieć, jak dostosować informacje sensoryczne docierające do dziecka oraz kiedy należy to zrobić. Na końcu książki omówiono podstawowe zagadnienia dotyczące integracji sensorycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Vos (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Demencja : kompleksowy przewodnik po chorobie / June Andrews ; przekł. Adrianna Kotowska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2017. - 307 s. : wykr. ; 24 cm.

Autor

Andrews June (1955- ). Kotowska Adrianna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ludzie starzy Otępienie Opieka długoterminowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tematem niniejszej książki jest demencja oraz związane z nią problemy. Słowo "demencja" jest używane do określenia wielu sygnałów ostrzegawczych pojawiających się wtedy, gdy mózg przestaje poprawnie funkcjonować. Demencję stwierdza się tylko wówczas, gdy objawy te się nasilają, a z czasem powodują stałą degradację.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 And (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wczesna interwencja w logopedii / red. nauk. Jacek J. Błeszynski, Ditta Baczała. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2015. - 196 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Baczała Ditta. Błeszyński Jacek (1963- ).

Temat

Dziecko z zaburzeniami mowy Logopedia Mowa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 Wcz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wychować sensorycznego bystrzaka : pomóż dziecku z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego : poradnik dla rodziców / Lindsey Biel, Nancy Peske ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2017. - 504 s. ; 24 cm.

(Biblioteka SI)

Autor

Biel Lindsey. Peske Nancy K. (1962- ). Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej Dzieci Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka, którą trzymacie w ręku, pomoże wam ustalić, czy wasze dziecko ma problemy z przetwarzaniem sensorycznym, i podpowie, jakie działania można od razu podjąć tym zakresie. Znajdziecie tu mnóstwo praktycznych informacji na temat tego, jak radzić sobie z nadpobudliwością czy niską wytrzymałością, jak poprawić koncentrację, uwagę i zachowanie dziecka. Zamieszczono tu również bardzo przydatne porady i techniki radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, takimi jak mycie, czesanie i obcinanie włosów, ubieranie się, robienie zakupów w supermarkecie, grymaszenie w czasie posiłków, spokojne przesypianie nocy. Dowiecie się, jak postępować w sytuacjach społecznych w szkole i na przyjęciu, u dentysty, w momencie, gdy słychać głośny hałas, a także w wielu innych. Nareszcie rodzice, którzy chcą pomóc swoim dzieciom poradzić sobie z problemami integracji sensorycznej i je przezwyciężyć, będą mogli zdobyć wiedzę i odpowiedzi na nurtujące ich pytania.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju : skala oceny zachowań autystycznych / Jacek J. Błeszyński. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2011. - 152 s. : il. ; 24 cm.

(Terapia, Diagnoza, Zaburzenia)

Autor

Błeszyński Jacek (1963- ).

Temat

Autyzm Dziecko autystyczne Niedorozwój umysłowy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR(Dysf.), PR(Dysf.) Błe (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Niepełnosprawność intelektualna : diagnozowanie, edukacja i wychowanie / Lucyna Bobkowicz-Lewartowska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2011. - 139 s. : il. ; 24 cm.

(Terapia, Diagnoza, Zaburzenia)

Autor

Bobkowicz-Lewartowska Lucyna.

Temat

Dziecko niepełnosprawne umysłowo Niedorozwój umysłowy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR (Dysf.) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zespół Williamsa / Magdalena Giers. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2011. - 236 s. : il. ; 24 cm.

(Terapia, Diagnoza, Zaburzenia)

Autor

Giers Magdalena.

Temat

Zespół Williamsa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR (Dysf.) Gie (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ja widzę to tak : osobiste spojrzenie na autyzm i zespół Aspergera / Temple Grandin ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2019. - 309 s. ; 24 cm.

Autor

Grandin Temple (1947- ). Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Dziecko autystyczne Osoby z autyzmem Autyzm Zespół Aspergera

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Temple Grandin - wysoko funkcjonująca osoba z autyzmem, doktor zoologii i znana na całym świecie działaczka - opowiada o trudnościach związanych z tym zaburzeniem oraz radzi, jak im sprostać. Opisuje najważniejsze zagadnienia na różnych etapach życia: od wczesnej interwencji terapeutycznej po problemy dorosłych osób z autyzmem. Podpowiada też rodzicom, jak wspierać dziecko, aby mogło wykorzystać swój potencjał. Któż lepiej niż Temple Grandin mógłby przedstawić nam osobiste spojrzenie na autyzm i zespół Aspergera? […] W tej książce niczym w pigułce zgromadziła wnikliwe, przemyślane, elokwentne i nade wszystko praktyczne konkluzje oraz wskazówki na temat radzenia sobie z szerokim wachlarzem zachowań, stylów uczenia się i problemów zdrowotnych, które występują w autyzmie i zespole Aspergera. dr Ruth Christ Sullivan

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Gra (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biomedyczne podstawy logopedii / red. nauk. Stanisław Milewski, Jerzy Kuczkowski, Katarzyna Kaczorowska-Bray. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2014. - 509 s. : il. ; 25 cm.

(Logopedia XXI Wieku)

Autor

Kaczorowska-Bray Katarzyna. Kuczkowski Jerzy. Milewski Stanisław (1956- ).

Temat

Logopedia

Gatunek

Podręczniki akademickie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 Bio (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wypalenie zawodowe : źródła, mechanizmy, zapobieganie / Beata Mańkowska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2017. - 277 s. : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Mańkowska Beata (psycholog).

Temat

Osobowość Profilaktyka zdrowotna Psychologia pracy Rezyliencja Stres zawodowy Walka ze stresem Wypalenie zawodowe

Gatunek

Synteza

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Trafna diagnoza wypalenia zawodowego, oparta na rzetelnym zrozumieniu jego istoty oraz determinant, zwiększa szansę skutecznej profilaktyki na wszystkich jej poziomach. Póki jednak sama istota wypalenia i mechanizmy jego rozwoju nie zostaną w pełni poznane, a spór wokół rozumienia pojęcia i postępujących objawów tego procesu nie zostanie rozstrzygnięty, trudno będzie wspierać osoby doświadczające wypalenia, a jeszcze trudniej – zapobiegać mu. Niniejsze opracowanie stanowi próbę ukazania z jednej strony aktualnego stanu wiedzy o wypaleniu zawodowym, szczególnie zaś podkreślenia obszarów zgodnych oraz różniących badaczy, z drugiej strony zmierza do pełniejszego wyjaśnienia zjawiska, przedstawiając istotne mechanizmy, na mocy których dochodzi do jego rozwoju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 Mań (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprawdzian rozwoju psychoruchowego niemowląt / Anna Mikler-Chwastek. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2011. - 87 s. : tab. ; 24 cm.

Autor

Mikler-Chwastek Anna.

Temat

Niemowlę Noworodek Wady rozwojowe

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR(Med.) Mik (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szaleńcy na tronie : obłąkani władcy od Kaliguli do Ludwika II / Hans-Dieter Otto ; [przekł. Marian Leon Kalinowski]. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2016. - 208 s. ; 24 cm.

Autor

Otto Hans-Dieter (1937- ). Kalinowski Marian Leon (1946- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Chorzy psychicznie Osobowość Władcy Zdrowotność

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Psychologia

Szaleńców w dziejach świata nie brakowało nigdy. Ludzi dotkniętych obłędem oglądano i w starożytności, i w czasach nowożytnych. Choroby umysłowe nie omijały również sławnych i potężnych władców, co często miało zgubny wpływ na pozostające pod ich panowaniem kraje. Hans-Dieter Otto prezentuje w swojej książce dziewięć portretów fascynujących postaci, które zapisały się w historii jako władcy niespełna rozumu. Na ich przykładzie bada, jak traktowano w różnych epokach obłąkanych monarchów oraz jakie piętno choroby psychiczne odcisnęły na losach poszczególnych państw i narodów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 93/94 Ott (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gry i zabawy we wczesnej interwencji : ćwiczenia dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i przetwarzania sensorycznego / Barbara Sher ; przekł. Emilia Bochenek. - Wyd. 2. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2014. - 208 s. : il. ; 24 cm.

(Biblioteka SI)

Autor

Sher Barbara. Bochenek Emilia.

Temat

Dziecko autystyczne Integracja percepcyjno-motoryczna Terapia zabawą

Gatunek

Poradniki dla rodziców Poradniki dla nauczycieli

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR(Dysf.) She (1 egz.)

Pozostałe zbiory

DVD

W koszyku

oceń

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup [Film] / Stanisław Szabuniewicz, Aleksandra Orlikowska, Wiesław Niesłuchowski ; Harmonia Universalis. - Gdańsk : Harmonia Universalis, cop. 2012. - 1 dysk optyczny (DVD) (48 min.) : dźw., kolor. ; 12 cm.

Autor

Szabuniewicz Stanisław. Orlikowska Aleksandra. Niesłuchowski Wiesław.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Gatunek

Dokumenty audiowizualne Film edukacyjny Film polski Rejestracje filmowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. FMPor (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Anoreksja i bulimia : śmiertelne sposoby na życie / Beata Szurowska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2011. - 123, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Szurowska Beata (1973- ).

Temat

Anoreksja Bulimia Młodzież

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Szu (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Logistyka autyzmu : przewodnik dla rodziców, którzy zmagają się z kładzeniem dziecka spać, treningiem toaletowym, napadami złości, biciem i innymi wyzwaniami dnia codziennego / Kate Wilde ; przekł. Karol Jaroszewski. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2016. - 242, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Wilde Kate. Jaroszewski Karol.

Temat

Dziecko autystyczne

Gatunek

Poradniki dla rodziców

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Wil (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przygody króliczka Barta i sówki Kui : bajki sensoryczne / Patrycja Bielecka-Zdyb ilustracje: Karolina Nowakowska. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, copyright 2024. - 65, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Biblioteka SI)

Autor

Bielecka-Zdyb Patrycja Nowakowska Karolina

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Pedagodzy specjalni Nauczyciele przedszkoli Terapeuci Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bajkoterapia Integracja sensoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka Uczucia Zmysły

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradniki i przewodniki Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zbiór przygód króliczka Barta i sówki Kui wprowadza nas w bajkowy świat, pozwalając na przeżywanie razem z bohaterami przygód czekających na nich każdego dnia. Oprócz tego daje czytelnikom wspaniałe świadectwo przyjaźni, miłości i radości z bycia razem. Bogato ilustrowany zbiór piętnastu bajek sensorycznych.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. I Bie (1 egz.)