SOWA OPAC : Katalog zbiorów

65 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Sposób na zazdrość / Hallee Adelman ; ilustracje Karen Wall ; przekład Agnieszka Pokojska. - Warszawa : Słowne Młode, 2021. - [36] stron : ilustracje ; 26 cm.

(Sposób na emocje / Hallee Adelman)

Autor

Adelman Hallee Wall Karen Pokojska Agnieszka (1975- ) Adelman Hallee. Sposób na emocje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Uczucia Regulacja emocji Samokontrola Ekspresja emocji Biblioterapia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Zuzia uwielbia rysować, ale nikt nie docenia jej rysunków. Wszyscy chwalą jej utalentowaną koleżankę. Zuzia jest zazdrosna. Ta zazdrość rośnie i pochłania Zuzię. Czy Zuzi uda się poradzić sobie z tym uczuciem? Oparta na bliskich każdemu dziecku doświadczeniach historia pokazuje, skąd może brać się zazdrość, jak wpływa na nas i na naszych najbliższych, a także – jak sobie z nią poradzić. Dzieci nauczą się z niej też, że warto przyznawać się do błędów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N Ade (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Temperatura wrzenia : jak zrozumieć gniew mężczyzn? / Stephen Arterburn, David Stoop ; przeł. Jacek Kaniewski. - Poznań : W Drodze, 2014. - 251, [5] s. : il. ; 21 cm.

(Psychologia i Wiara)

Autor

Arterburn Stephen (1953- ). Stoop David A. Kaniewski Jacek.

Temat

Gniew Mężczyzna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 Art (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy kobiety były smokami / Kelly Barnhill ; przełożyła Katarzyna Makaruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023 - 412, [4] strony : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Barnhill Kelly (1973- ) Makaruk Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Emancypacja kobiet Gniew Kobieta Metamorfoza postaci Rzeczywistość alternatywna Seksizm Smoki (stworzenia fantastyczne) Zmowa milczenia Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Fantasy Powieść

Alex miała zaledwie kilka lat, kiedy jej świat po raz drugi stanął na głowie. Pewnego dnia jej ukochana ciotka Marla zniknęła, pozostawiając za sobą płonący dom i maleńką Beatrice, którą od teraz dziewczynka miała nazywać siostrą. Wszyscy wokół – rodzice, sąsiedzi, nauczyciele, dziennikarze, politycy – zdawali się wierzyć, że rzeczywistość wyglądała tak od zawsze. Z czasem uwierzyła w to sama Alex. A jednak czuła, że coś jest nie tak, że wstyd zaciska usta ludziom, że otacza ją zakłamanie. Z czasem zaczęła dochodzić do trudnej prawdy, z którą amerykańskie społeczeństwo nie umiało się pogodzić przez lata… "Dwudziestego piątego kwietnia 1955 roku pomiędzy godziną 11.45 a 14.30 czasu centralnego 642 987 Amerykanek — żon i matek — przeistoczyło się w smoki. Jednocześnie. Masowe przesmoczenie. Największe w dziejach. Wśród kobiet, które przemieniły się tego dnia, nie było mojej matki. Była za to ciotka Marla" - wyznaje na kartach książki dorosła już Alex.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 f (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Magiczne Koło / Agnese Baruzzi)

(Kapitan Nauka)

Autor

Baruzzi Agnese (1980- ) Clima Gabriele (1967- ) Wąsowicz Wojciech Baruzzi Agnese (1980- ). Magiczne Koło

Forma i typ

Książki Poezja Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Gniew Uczucia Zwierzęta

Gatunek

Wiersze Książka obrazkowa Książka zabawka Książki dla małych dzieci

"Magiczne koło. Złość!" to zaskakująca książka, która pomoże dzieciom oswoić złość i poradzić sobie z tym uczuciem. Proste, niebanalne porównania pozwolą najmłodszym zrozumieć, jak wyglądamy i co czujemy, gdy się złościmy. Magiczne koło umieszczone na środku każdej strony ukazuje przemianę bohaterów i przedmiotów. Dzięki prostym scenkom oraz barwnym postaciom zwierząt i stworów dziecko konfrontuje się z uczuciem złości w bezpiecznej atmosferze – bez zawstydzania, straszenia czy odwracania uwagi od odczuwanych emocji. W ten sposób dowiaduje się, że można kipieć ze złości niczym woda w garnku, marszczyć brwi i zgrzytać zębami, a nawet rzucać płomienne spojrzenia jak wściekłe smoczysko. Rytmizowane, a przez to łatwo wpadające w ucho teksty zachęcają do rozmów o uczuciach. A krótkie, zapadające w pamięć zwrotki mogą zostać przywołane, gdy dziecko poczuje, że ogarnia je złość.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. KZ Bar (1 egz.)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I Bar (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieci pełne złości / Thomas B. Brazelton [oraz] Joshua D. Sparrow ; przekł. Agnieszka Cioch. - Sopot : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2012. - 182, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Brazelton T. Berry (1918- ). Sparrow Joshua D. Cioch Agnieszka.

Temat

Dziecko Gniew Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki dla rodziców

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PR(PW) Bra (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bright Rachel (1979- ) Chatterton Chris Supeł Barbara

Forma i typ

Książki Poezja Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dinozaury Uczucia Gniew Zwierzęta

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele Rymowanki

Mały dinozaur budzi się z pięknego snu i z radością zaczyna nowy dzień. Na pewno będzie równie wspaniały, jak jego sen. Tymczasem wszystko idzie nie tak… Młodszy braciszek dokucza mu i pokazuje język. Mały dinozaur jest tym poirytowany. Parska i tupie aż… uderza się w palec! Wtedy jeszcze bardziej się denerwuje. Na domiar złego na śniadanie nie dostaje ulubionego przysmaku. Tego już za wiele! Tuptozaur wpada w prawdziwą złość! Zaciska pięści, ryczy i płacze. Ale to, co nie najlepiej się zaczęło, wcale nie musi źle się skończyć. Trzeba tylko umieć spojrzeć na sprawy z innej strony.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Staś i laboratorium emocji : o co chodzi z tą złością? / Oksana Buśko ; ilustracje: Marcelina Gradowska ; [komentarz dla rodziców: Karolina Ziegart-Sadowska]. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o., 2021. - 52, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Buśko Oksana Gradowska Marcelina Ziegart-Sadowska Karolina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Laboratoria

Gatunek

Opowiadania i nowele

„Dlaczego się złoszczę? Jak się zachowuję, gdy czuję złość? Czy to uczucie może całkowicie zniknąć?” – to pytania, które zadaje sobie Staś. Chłopiec szuka odpowiedzi w tajemniczym laboratorium. Pod czujnym okiem badacza sprawdza, kiedy pojawia się złość i jakie reakcje jej towarzyszą. Do dyspozycji ma magiczne księgi oraz probówki pełne dziwnych substancji, ale rozwiązanie zagadki będzie możliwe tylko wtedy, gdy wykona zadanie, dzięki któremu rozpozna zbliżającą się złość i zrozumie swoje zachowanie...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II/Op Buś (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Gniew : jak nad nim zapanować / Les Carter, Frank Minirth ; [tł. Marta Balon]. - Ustroń : Koinonia, 2015. - 289, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Carter Les (1954- ) Minirth Frank B. (1946-2015) Balon Marta.

Temat

Gniew

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 Car (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się denerwuje / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2021. - [28] stron : ilustracje ; 17 x 17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Gniew Techniki relaksacyjne Uczucia Jednorożec (stworzenie fantastyczne)

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci

Dzisiaj Gucio się denerwuje. Niektóre słowa sprawiły mu przykrość. Czuje się smutny i zły jednocześnie. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor! Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N Chi (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się złości / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2021. - [28] stron : ilustracje ; 17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Gniew Techniki relaksacyjne Uczucia Jednorożec (stworzenie fantastyczne)

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest zły. Nic nie idzie tak, jak on by chciał. Zobacz, jak uda mu się odzyskać dobry humor! Nowa seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N Chi (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś w sam raz... : i sekret życzliwej komunikacji (NVC) / Olivier Clerc ; ilustrowała Gaia Bordicchia ; przełożyła Anna Kowalik. - [Olsztyn] : Levyz Books, copyright 2023. - [42] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Clerc Olivier (1961- ) Bordicchia Gaia Kowalik Anna (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Akceptacja (postawa) Gniew Przyjaźń Rodzina Uczucia Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Co robić, kiedy ktoś mówi coś niemiłego na twój temat albo cię obraża? Rodzice Pompona zdradzą ci sekret, który odmieni twoje życie. „Za każdym razem, kiedy słyszysz coś na swój temat, ktoś tak naprawdę zdradza ci, co sam czuje. Następnym razem, gdy któreś z twoich przyjaciół cię obrazi, nie daj się wyprowadzić z równowagi. Weź głęboki oddech i spróbuj odkryć, co dzieje się w jego sercu. Zapytaj go, dlaczego jest zdenerwowany albo rozgniewany. Potem możecie spróbować razem znaleźć rozwiązanie, tak abyście oboje byli zadowoleni”.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N Cle (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece. (1 egz.)

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sam i Watson patrzą sercem / tekst Ghislaine Dulier ; ilustracje Bérengere Delaporte ; przekład Iwona Janczy. - Gdańsk : Adamada, 2021. - [34] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Dulier Ghislaine Delaporte Bérengere (1979- ) Janczy Iwona

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Kiowa Ludzie a zwierzęta Gniew Samokontrola Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Małego człowieka łatwo przerazić tym, co życie przynosi niekiedy innym ludziom. Kiedy zdarzy się wypadek i ktoś w otoczeniu dziecka zostanie poważnie okaleczony, może ono zareagować strachem lub niechęcią... Wtedy dobrze jest pójść za radą mądrego kota. Książka o tym, czym jest strach przed innością i jak na bliskich patrzeć sercem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N Dul (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sam i Watson przeganiają gniew / tekst Ghislaine Dulier ; ilustracje Bérengère Delaporte ; przekład Iwona Janczy. - Gdańsk : Adamada, 2017. - [34] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Dulier Ghislaine Delaporte Bérengère (1979- ) Janczy Iwona

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Koty Ludzie a zwierzęta Gniew Samokontrola Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Chyba każdemu z Was zdarzyło się wpaść w nagłą złość! To samo przydarzyło się Samowi. Ale kiedy siedział naburmuszony w swoim pokoju, przyszedł do niego kot Watson i nauczył go, jak ciemne chmury niezadowolenia zamienić w słoneczny uśmiech!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N Dul (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Edwards Allison Hernando Esther (1988- ) Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ciało migdałowate Gniew Radzenie sobie ze stresem Strach

Gatunek

Opowiadania i nowele

Książka została stworzona z myślą o dzieciach, które czują emocje całym sobą: stresują się, martwią, wpadają w złość albo paraliżujące poczucie winy czy smutku. Rekomendujemy ją również dzieciom, które obawiają się wizyty u lekarza czy psychologa albo po prostu ciekawskim, którzy chcą poznać podstawy neurobiologii emocji. Warto bowiem wiedzieć, że kiedy czujemy się zagrożeni, zestresowani albo przytłoczeni emocjami, nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Niektórzy ludzie miewają napady złości, inni kłamią i zamykają się w sobie albo odczuwają silny lęk z objawami psychosomatycznymi. To nie zła wola ani świadome postępowanie. Biologicznie dowiedziono, że kiedy jesteśmy w stresie, nasz umysł doświadcza stanu, który można porównać do powodzi…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N Edw (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

O złości inaczej : jak żyć pełnią życia i w zgodzie z własnymi uczuciami : ACT - terapia akceptacji i zaangażowania / Georg H. Eifert, Matthew McKay, John P. Forsyth ; wstęp Steven C. Hayes ; przekł. Sylwia Pikiel. - Gdańsk : AnWero, 2008. - 202, [2] s. : il., wykr., tab. ; 21 cm.

(Psychologia. Rozwój Osobisty)

Autor

Eifert Georg H. (1952- ). MacKay Matthew Forsyth John P. Hayes Steven C. Pikiel Sylwia.

Temat

Gniew Autopsychoterapia Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 Eif (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Złość : jak sobie z nią poradzić / Isabelle Filliozat, Virginie Limousin ; [ilustracje] Éric Veillé ; [tłumaczenie: Katarzyna Grzyb]. - Warszawa : HarperCollins Polska, copyright 2022. - 106, [6] stron, [2] karty tablic : ilustracje ; 28 cm.

(Akceptuję, co czuję / Isabelle Filliozat)

(HarperKids)

Autor

Filliozat Isabelle Limousin Virginie Wolna-Nocoń Anna Veillé Éric (1976- ) Filliozat Isabelle (1957- ). Akceptuję, co czuję

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Dzieci Gniew Uczucia Psychologia

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Skąd bierze się złość? Jak ją wyrażać bez agresji? Od zawsze uczono nas, że złość nie jest dobra. Tak naprawdę często mylimy ją z przemocą, a to dwie zupełnie różne rzeczy! Wybuchy agresji i stres nie są przejawami prawdziwej złości. Z tej książki nauczymy się, jak odróżniać te emocje i sobie z nimi radzić. Książka została opracowana przez Virginie Limousin, psycholożkę i terapeutkę dziecięcą, oraz Isabelle Filliozat, psychoterapeutkę i guru pozytywnego rodzicielstwa we Francji, autorkę bestsellerów takich jak: Próbowałam już wszystkiego i W sercu emocji dziecka.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 Fil (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk off / Regine Galanti ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2021. - 207 stron : ilustracje ; 21 cm

(Feeria Young)

Autor

Galanti Regine Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Nauczyciele Nastolatki

Temat

Uczucia Depresja psychiczna Gniew Lęk Smutek Przezwyciężanie lęku Stres Radzenie sobie ze stresem Autopsychoterapia Techniki samopomocy Samorealizacja Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze często skomplikowane relacje z rówieśnikami i niełatwe funkcjonowanie w mediach społecznościowych. A kiedy pojawia się stres i niepokój, spirala negatywnych emocji zaczyna się nakręcać. Może żołądek zwija ci się nagle w supeł, serce wali jak oszalałe, tracisz oddech? Może dosłownie paraliżuje cię świadomość, że masz wyjść na zewnątrz albo powiedzieć coś głośno? A może nawracające myśli każą ci w kółko wykonywać jakieś czynności? Oto twoja pierwsza pomoc! Poznaj i wypróbuj praktyczne ćwiczenia i techniki radzenia sobie ze stresem i lękiem, a także sposoby na pozbycie się negatywnych myśli zamieszczone w tej książce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 Gal (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dar gniewu / Arun Gandhi ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Białystok : Wydaw. Kobiece, 2020. - 281, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Gandhi Arun (1934- ). Kotarski Bartłomiej Marcin.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Gandhi, Mohandas Karamchand (1869-1948) Gniew Etyka Indie

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka

Co może ocalić człowieczeństwo? Czy we współczesnym świecie wiara w miłość, dobro i spokój jest tylko nierzeczywistym marzeniem? A może każde z doświadczeń to ponadczasowy dar? Na te i wiele innych pytań odpowiada wnuk Mahatmy Gandhiego, Arun. Przywołując dziesięć ważnych i poruszających lekcji, które otrzymał od swojego dziadka, rzuca nowe światło na rozwiązanie duchowych problemów współczesnego człowieka. Dzięki jego naukom możesz zrozumieć równowagę sił dobra i zła w świecie, a także pogodzić się z negatywnymi emocjami i wydarzeniami, dostrzegając w nich sens i przekuwając w wewnętrzną siłę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 Gan (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego robisz mi na złość? : jak radzić sobie z nękaniem / [tekst i ilustracje:] Dagmar Geisler ; [tłumaczenie z j. niemieckiego: Magdalena Jałowiec]. - Kielce : Jedność, copyright 2021. - [30] stron : ilustracje ; 28 cm.

(Ja i Moje Emocje)

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Geisler Dagmar (1958- ) Jałowiec-Sawicka Magdalena

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Gniew Znęcanie się

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa Poradnik

Książka ta w przystępny sposób pokazuje dzieciom, czym różnią się żarty i kłótnia od robienia komuś na złość i nękania. Przedstawione sytuacje mogą przydarzyć się wszędzie i każdemu. Dlatego zawsze bardzo pomocne jest rozpoznanie, co się właściwie dzieje. Dzięki regułom opisanym w tej książce łatwiej będzie dziecku w mądry i bezpieczny sposób poradzić sobie z problemem dokuczania, zarówno gdy doświadczy go osobiście, jak i zauważy w swoim otoczeniu. Żywe i bliskie rzeczywistości ilustracje zachęcają dzieci do otwartej rozmowy o tej trudnej sytuacji.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N Gei (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzień, w którym Leopold czuł… Złość / ilustracje i tekst: Dina Gellert ; przełożyła Sylwia Izabela Schab. - Poznań : Wydawnictwo Frajda, imprint Grupy Wydawniczej Filia, 2024. - [42] strony : ilustracje ; 17x22 cm

(Leopold / Dina Gellert ; 1)

Autor

Gellert Dina Schab Sylwia Izabela (1974- ) Gellert Dina. Leopold ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura duńska

Temat

Uczucia Gniew

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa

Kontynuowany w: Dzień, w którym Leopold czuł… Wstyd / ilustracje i tekst: Dina Gellert ; przełożyła Sylwia Izabela Schab.

Leopold wraca ze szkoły i chce oglądać „Ryjki i chryjki” w telewizji. „Nic z tego! – mówi jego mama – Dopóki nie sprzątniesz w swoim pokoju”. Ale Leopold zupełnie nie ma chęci na porządki, dlatego wpada w ZŁOŚĆ… Taką złość, że postanawia dać nogę z domu! Co też powie mama Leopolda, gdy odkryje, że zniknął?!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N Gel (1 egz.)