SOWA OPAC : Katalog zbiorów

8 results

Book

In basket

rate

Mindfulness dla dzieci w 10 minut : proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęścia i koncentrację / Maura Bradley ; zilustrowała Cait Brennan ; [Polish translation by Marzenna Rączkowska]. - Warszawa : ToTamto, copyright 2023. - X, [2], 102, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.

Author

Bradley Maura Autor Brennan Cait Ilustracje Rączkowska Marzenna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Subject

Dzień Mindfulness

Genre/Form

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BARWNA (dzieci)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 Bra (1 egz.)

Book

In basket

rate

Chłopackie sprawy : przewodnik po dojrzewaniu / Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl ; z języka norweskiego tłumaczyły Karolina Drozdowska i Małgorzata Rost ; zilustrowała Magnhild Winsnes. - Warszawa : ToTamto, copyright 2022. - 275, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.

Author

Brochmann Nina (1987- ) Autor Dahl Ellen Støkken (1990- ) Autor Drozdowska Karolina Tłumaczenie Rost Małgorzata (1985- ) Tłumaczenie Winsnes Magnhild (1980- ) Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Demographic Group

Literatura norweska

Subject

Chłopcy Dojrzewanie Nastolatki Pokwitanie Uczucia

Genre/Form

Opracowanie Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

To się dzieje! Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a mózg przechodzi pewien rodzaj reorganizacji. Ten proces nazywa się dojrzewaniem i jest to najbardziej dramatyczna przemiana, jakiej kiedykolwiek doświadczysz… ale również najbardziej normalna rzecz na świecie. Kiedy urośnie mi broda? Czy mój penis jest normalny? Jak być szczęśliwym, gdy ma się złamane serce? Odpowiedzi na takie pytania nie powinno się szukać w internecie. Dlatego z pomocą przychodzą norweskie lekarki – Nina Brochmann i Ellen Støkken Dahl – które stworzyły ten przewodnik, aby dać chłopcom rzetelne odpowiedzi i pomóc im w osiągnięciu dojrzałości i dorosłości. Autorki ułatwiają nowemu pokoleniu dokonywanie świadomych wyborów dotyczących ich ciała i dobrostanu seksualnego i robią to w inteligentny, zabawny, kompetentny i przejrzysty sposób.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BARWNA (młodzież)

There are copies available to loan: sygn. 61 Bro (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dziewczyńskie sprawy : przewodnik po dojrzewaniu / Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl ; z języka norweskiego tłumaczyły Karolina Drozdowska i Małgorzata Rost ; zilustrowała Magnhild Winsnes. - Warszawa : ToTamto, copyright 2022. - 269, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Author

Brochmann Nina (1987- ) Autor Dahl Ellen Stokken (1990- ) Autor Drozdowska Karolina Tłumaczenie Rost Małgorzata (1985- ) Tłumaczenie Winsnes Magnhild (1980- ) Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Demographic Group

Literatura norweska

Subject

Dziewczęta Dojrzewanie Nastolatki Pokwitanie Uczucia

Genre/Form

Opracowanie Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

To się dzieje! Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a mózg przechodzi pewien rodzaj reorganizacji. Ten proces nazywa się dojrzewaniem i jest to najbardziej dramatyczna przemiana, jakiej kiedykolwiek doświadczysz… ale również najbardziej normalna rzecz na świecie. Kiedy urośnie mi broda? Czy mój penis jest normalny? Jak być szczęśliwym, gdy ma się złamane serce? Odpowiedzi na takie pytania nie powinno się szukać w internecie. Dlatego z pomocą przychodzą norweskie lekarki – Nina Brochmann i Ellen Stokken Dahl – które stworzyły ten przewodnik, aby dać dziewczętom rzetelne odpowiedzi i pomóc im w osiągnięciu dojrzałości i dorosłości.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BARWNA (młodzież)

There are copies available to loan: sygn. 61 Bro (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Marcin / Carine Hinder)

Author

Hinder Carine Ilustracje Szewc-Osiecka Monika Tłumaczenie Hinder Carine. Marcin

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura francuska

Subject

Dzieci Rodzina Smartfon Telewizja Uzależnienia medialne

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Marcin ma cztery i pół roku. Lubi cukierki, dinozaury, budowanie fortów z poduszek i gry komputerowe. Ma młodszą siostrę Zojkę. Jego tata jest nauczycielem, który uwielbia spędzać czas w domu, gotując dla swojej rodziny. Mama Marcina pracuje przez wiele godzin w dużej firmie zajmującej się ochroną środowiska. Jak każde dziecko dorastające w bieżących czasach Marcin zastanawia się nad małymi i dużymi rzeczami, które wpływają na jego codzienne życie od okropnego smaku warzyw po ekologię. Marcin interesuje się wszystkim, co go otacza, i zadaje mnóstwo pytań. Tego, co sam się nauczył, bardzo chętnie uczy też swojego wiernego towarzysza Królika. Marcin to młody bohater, który pomoże małym czytelnikom i ich rodzicom rozwiązywać codzienne problemy.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BARWNA (dzieci)

There are copies available to loan: sygn. I/N Hin (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dżungla Snów : bajki na dobranoc oparte na technikach relaksacyjnych / tekst: Anna Knakkergaard ; ilustracje: Julie Dam ; Polish translation by Agata Lubowicka. - Warszawa : ToTamto, copyright 2022. - 78, [2] strony : ilustracje ; 22x22 cm.

Author

Knakkergaard Anna Autor Dam Julie Ilustracje Lubowicka Agata (1979- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura duńska

Subject

Sen Usypianie dzieci Techniki relaksacyjne

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym, zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie. To książka do wspólnego czytania, dzięki której dzieci nauczą się przetwarzać codzienne doświadczenia, uspokajać się i wyciszać przed snem. W sześciu opowieściach dzieci towarzyszą zwierzątkom, które z różnych powodów nie mogą zasnąć. Leniwiec za bardzo się martwi. Papuga za dużo mówi i wcale nie czuje się zmęczona. Tapir zjadł zbyt wiele i boli go brzuch. Wyjec ma gonitwę myśli. Mrówka nie czuje się bezpiecznie. Zadaniem dziecka jest pomóc bohaterom w rozluźnieniu się, przez co samo będzie mogło się zrelaksować.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BARWNA (dzieci)

There are copies available to loan: sygn. II op Kna (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pora spać / Till the Cat ; [ilustracje:] Carine Hinder ; przełożyła Monika Szewc-Osiecka. - Warszawa : ToTamto, 2023. - [26] stron : ilustracje ; 19 cm.

(Marcin / Till the Cat , Carine Hinder)

Author

Till the Cat Autor Buhot Benjamin Tekst Hinder Carine Ilustracje Szewc-Osiecka Monika Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 0-5 lat

Demographic Group

Literatura francuska

Subject

Wieczór Sen Zabawa Zmęczenie

Genre/Form

Opowiadania i nowele obyczajowe Publikacja bogato ilustrowana

Niech żyją dorosłe wieczory! W takie wieczory można się później położyć. Szkoda, że nie da się tego robić częściej! Marcin jest gotów na wszystko, żeby jak najbardziej odsunąć chwilę, kiedy trzeba iść do łóżka: aby nie kończyć zabawy, przechodzi nawet w tryb ninja. Ale kiedy człowiek się nie wyśpi, ma nienaładowane baterie. A wtedy kłopoty gotowe! Marcin ma cztery i pół roku. Lubi cukierki, dinozaury, budowanie fortów z poduszek i gry komputerowe. Ma młodszą siostrę Zojkę. Jego tata jest nauczycielem, który uwielbia spędzać czas w domu, gotując dla swojej rodziny. Mama Marcina pracuje przez wiele godzin w dużej firmie zajmującej się ochroną środowiska. Jak każde dziecko dorastające w bieżących czasach Marcin zastanawia się nad małymi i dużymi rzeczami, które wpływają na jego codzienne życie od okropnego smaku warzyw po ekologię. Marcin interesuje się wszystkim, co go otacza, i zadaje mnóstwo pytań. Tego, co sam się nauczył, bardzo chętnie uczy też swojego wiernego towarzysza Królika. Marcin to młody bohater, który pomoże małym czytelnikom i ich rodzicom rozwiązywać codzienne problemy.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BARWNA (dzieci)

There are copies available to loan: sygn. I/N Til (1 egz.)

Book

In basket

rate

Antarktyda : topniejący kontynent / Karen Romano Young ; zilustrowała Angela Hsieh ; przełożył Adam Pluszka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : ToTamto, 2024. - 63, [1] strona : ilustracje, mapy ; 29 cm.

Author

Young Karen (1959- ) Autor Pluszka Adam (1976- ) Tłumaczenie Hsieh Angela Ilustracje

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dzieci 9-13 lat

Subject

Fauna Flora Klimat Stacje badawcze Antarktyda

Genre/Form

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Edukacja i pedagogika Geografia i nauki o Ziemi

Antarktyda - rozległa, zimna, tajemnicza i pełna sekretów. Wyrusz wraz z autorką w podróż po Antarktydzie. Poznaj fascynującą dziką przyrodę. Spędź czas z najfajniejszymi stworzeniami na ziemi nad i pod lodem: pingwiny cesarskie, orki i słonie morskie. Przygotuj się na zimno i odkryj jedne z najsurowszych krajobrazów na Ziemi, podążając śladami odważnych odkrywców. Sprawdź także, jak naukowcy radzą sobie tu dzisiaj i czym zajmują się przez cały dzień - od badania zmian klimatycznych po badania rdzeni lodowych mających prawie milion lat. Dowiedz się, jak zmienia się to wyjątkowe miejsce i co to oznacza dla naszej planety. Ten zamarznięty kontynent pełen jest niesamowitych historii. Odkryj tajemnice zmrożone w pradawnych lodach Antarktydy!

Book

In basket

rate

Author

Nowak Ewa (1941- ) Autor Bocheńska-Niemiec Agnieszka Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Dzieci Ekologia Ekologiczny styl życia Jedynacy Rodzina Szkoły

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Jestem Jagna i mam 10 lat. Moja mama jest pilotką samolotów i często nie ma jej w domu. Tata jest lekarzem, którego znają wszyscy w mieście. A! I mieszka z nami jeszcze dziadek Ferdek, który swoje już przeżył. W szkole jak to w szkole – zawsze coś się dzieje. Mój wychowawca pan Burza ciągle ma nowe pomysły i chce, żebyśmy się w nie angażowali. Dlatego zbieramy śmieci, szyjemy torby ze skrawków materiałów albo składamy ekozobowiązania. Aż sama jestem ciekawa, co z tego wyniknie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BARWNA (dzieci)

There are copies available to loan: sygn. II/Op Now (1 egz.)