316607
Book
In basket
Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze.
Availability:
BARWNA (dzieci)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Bra (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronie 102.
Target audience note
Wiek: 6+.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again