Czego potrzebuje twoje serce w chwilach niepokoju

316511

Book

In basket

rate

Author

Gerth Holley Autor Ulma Aleksandra Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Duchowość katolicka Samoakceptacja Samopoznanie

Genre/Form

Poradnik duchowy

Domain

Psychologia Religia i duchowość

Stres towarzyszy nam na każdym kroku - zły dzień, napięty harmonogram, alarmujące nagłówki czy niepokojące wiadomości od lekarza. Choć stres jest nieuniknionym doświadczeniem, nie musimy pozwalać, by zdominował nasze życie. Zamiast się denerwować, wyobraź sobie, że budzisz się każdego dnia ze spokojnym sercem i stawiasz czoła przyszłości. Że spoglądasz przed siebie z ufnością i wiarą, nawet wówczas, kiedy życie staje się ciężkie, a twój świat wydaje się rozpadać na kawałki. Duchowe i praktyczne podejście do stresu Holley Gerth, doświadczona terapeutka i osoba głęboko wierząca, pokazuje, jak przekształcić stres w coś pozytywnego. W swojej książce dzieli się duchowymi prawdami, które przynoszą ukojenie, oraz praktycznymi radami, które pomagają zmienić sposób myślenia. Odwołując się do własnych doświadczeń, mądrości Pisma Świętego i psychologii, Holley w ciepły, kojący sposób uczy, jak wybrać spokój zamiast presji, harmonię zamiast chaosu i uwielbienie zamiast zamartwiania się. Zaproszenie do zmiany perspektywy.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 1

There are copies available to loan: sygn. 159.9 Ger (1 egz.)