313683
Book
In basket
Mnie też zabrakło sił : o kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie / Katarzyna Glinka, Urszula Struzikowska-Marynicz. - Kraków : Mando, 2025. - 252, [2] strony : fotografie, portrety ; 21 cm.
Author
Glinka Katarzyna (1977- ) Autor Struzikowska-Marynicz Urszula Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Glinka, Katarzyna (1977- ) Aktorzy polscy Kobieta Kryzys psychiczny Psychoterapia Sprawczość (psychologia)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Chcę Cię zaprosić do mojej historii, bo być może jest także Twoją. Podobnie jak Ty, brałam na siebie zbyt wiele, wierząc, że mogę unieść wszystko. „Jeszcze trochę, jeszcze tylko to” – powtarzałam, dopóki życie nie rozpadło się w moich rękach niczym domek z kart. Znalazłam się na skraju depresji, bezsilna, przepełniona lękiem. Piszę jednak nie tylko o moim zagubieniu. To historia o tym, jak udało mi się – dzięki terapii – stanąć na nogi, nie po to, by znów wszystko ogarniać, ale by w końcu zadbać o siebie. Opowiadam o tym, jak odzyskałam sprawczość – nie tę, która pozwala kontrolować wszystko dookoła, ale tę, która pomaga żyć w zgodzie ze sobą i z najbliższymi.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 1 Gli (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again