Hashimoto na widelcu

Book

In basket

rate

Hashimoto na widelcu / Magdalena Makarowska. - [Łódź] : Feeria Wydawnictwo, [2019]. - 396, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Author

Makarowska Magdalena Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie Kucharstwo

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Mówi się, że XXI wiek to stulecie chorób tarczycy albo prawidłowego ich diagnozowania. Z najpowszechniejszą z nich, chorobą Hashimoto, zmaga się już prawie 5 pośród nas. Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy dziesięciokrotnie częściej dotyka kobiet, głównie po trzydziestce, niż mężczyzn, ale z roku na rok przybywa też cierpiących na nie dzieci i nastolatków. Niestety nie ma skutecznego środka, który pozwoliłby wyleczyć tę chorobę, można jedynie trzymać ją na wodzy dzięki lekom, diecie i stylowi życia. Dostępne informacje dotyczące diety bywają jednak sprzeczne, co wywołuje dezorientację wśród chorych. Wiesz już, że jesteś "motylkiem", zdiagnozowano u ciebie hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś tak, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z "motylkami".

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 6

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

General note

Na stronie tytułowej: I etap - stabilizowanie pracy jelit i unormowanie pracy tarczycy, II etap - redukcja nadwagi, III etap - stabilizacja wagi i zdrowe odżywianie na co dzień ; z uwzględnieniem nietolerancji laktozy, glutenu i jajek. Na okładce: 300 przepisów.

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 374-389. Indeks.